إذا كنت تريد بشرة جيدة ، فقم بتغيير عادة الاستحمام هذه اليوم ، مما يثير الصدمة للخبراء

و

نصائح للعناية بالبشرة: الجميع على دراية بالصحة والجمال. كما أن التمرين اليومي ضروري للجسم ، فإن نظافته مهمة جدًا أيضًا. ونتيجة لذلك ، قيل لنا منذ الطفولة أنه يجب أن نستحم يوميًا ونحافظ على نظافة أجسامنا. لكن الخبراء قدموا الآن كشفًا صادمًا. قال خبراء الصحة إن الاستحمام يوميًا يمكن أن يلحق الضرر بالجلد ، كما يمكنك البدء في الظهور بمظهر الشيخوخة قبل الوقت. لنخبرك بما قاله الخبراء عن الاستحمام يوميا …

ليس من الضروري الاستحمام يوميا للحصول على بشرة جيدة

يقول الخبراء أن الناس لا يحتاجون إلى الاستحمام يوميًا في أسبوع لحماية بشرتهم. الاستحمام كل يوم يمكن أن يسبب ضررا للجلد. وفقًا لتقرير The Mirror ، فإن Lucy Chen هي خبيرة بشرة عملت عن كثب مع العديد من الخبراء و Brightly في هذا الموضوع.

يمكن أن يحدث هذا الضرر بسبب الاستحمام يوميًا

شاركت Lucy مقطع فيديو على Tiktok بخصوص صحة الجلد. في هذا ، تقول لوسي إن الاستحمام ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع أمر جيد ، لكن الاستحمام كل يوم يمكن أن يستنفد زيوت بشرتك الأساسية والمغذيات الأخرى.

يمكن أن يسبب جفاف الجلد

)

وأضاف أن الاستحمام كل يوم يمكن أن يضر بشرتك لأنه يمكن أن يستنفد الزيوت الأساسية ويجفف بشرتك. يمكن أن يسبب الأكزيما الجافة أو التهاب الجلد ، أو يجعل بشرتك حمراء وحكة.

قد يؤثر أيضًا على صحة الشعر

قالت لوسي إن السبب الرئيسي للاستحمام هو إزالة الخلايا الميتة والأوساخ والعرق. إذا كنت تتعرق كل يوم ، يمكنك الاستحمام كل يوم. قال إن كمية الاستحمام التي يجب أن تأخذها تعتمد حقًا على بيئتك وأنشطتك اليومية. أخبرت لوسي أنه لا ينبغي غسل الشعر كثيرًا. قد يتلف شعرك.

LIVE TV